Curso Introductorio de TRE®: Libérate del Estrés y las Tensiones
Del 7 al 9 de febrero en Casa d’Espiritualitat, Els Hostalet de Balenya
¿Te sientes abrumado por el estrés o las tensiones acumuladas en tu cuerpo? Si es así, el Curso Introductorio de TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises) es la oportunidad perfecta para aprender a liberar esas tensiones y encontrar el bienestar que tanto buscas.
Este curso, que se llevará a cabo del 7 al 9 de febrero en el hermoso entorno de Casa d’Espiritualitat en Els Hostalet de Balenya, está diseñado para enseñarte a través de la práctica y la guía de Mónica Tarrés, experta en el método TRE®. Mónica te acompañará en cada paso del proceso, ayudándote a conectar con tu cuerpo y liberar el estrés acumulado de una manera profunda y efectiva.
¿Qué es TRE®?
TRE® es un conjunto de ejercicios diseñados para liberar el estrés, las tensiones y los traumas almacenados en el cuerpo. Mediante movimientos sencillos y naturales, el método permite activar el sistema de autorregulación corporal, promoviendo la liberación de tensiones musculares y emocionales de forma segura y efectiva.
¿Por qué asistir?
En este curso, aprenderás a:
- Reducir el estrés y la ansiedad de manera natural.
- Liberar tensiones acumuladas en tu cuerpo.
- Mejorar tu salud física y emocional.
- Conectar con tu cuerpo y mente de una manera más consciente.
Ya sea que busques aliviar el estrés diario o superar bloqueos emocionales más profundos, TRE® es una herramienta poderosa que puede transformar tu bienestar.
Reserva tu Plaza
¡No pierdas la oportunidad de transformar tu vida! Para reservar tu plaza, simplemente contacta a Mónica Tarrés a través de los siguientes medios:
📲 Teléfono: 620 100 550
📧 Correo electrónico: monicatarres@gmail.com
Recuerda que el curso es del 7 al 9 de febrero, y las plazas son limitadas. ¡Actúa rápido!
casaespiritualitatmcastanyer.org 